공황장애 초기증상, 자가진단, 발작대처 총정리
정신적 스트레스와 높은 불안감을 느끼는 현대 사회인 중 많은 사람들이 공황장애를 경험하고 있다. 공황장애는 갑작스러운 공황 발작을 특징으로 하며, 갑작스러운 발작으로 인해 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있다. 오늘은 현대인이 겪는 공황장애의 원인, 공황장애가 잘 걸리는 사람의 특징, 초기 증상, 자가진단 방법, 발작 대처법, 약물의 부작용 등에 대해 정리해 보았다. 공황장애 원인 공황장애 원인은 스트레스, 유전적 요인, 뇌의 호르몬적 불균형 등의 요인의 복합적 작용이다. 특히, 과거의 트라우마나 현재 받고 있는 스트레스 등의 심리적 요인이 크게 작용하며, 특정 약물 또는 카페인의 과다 섭취 또한 공황장애 발작을 유발할 수 있다. 공황장애 잘 걸리는 사람 특징 물론 개인마다 편차는 있지만 공황장애 잘 걸리..
